کپسول کراتین 1250 مگا کپس الیمپ حاوی کراتین هستند. کراتین مولکولی بوده که به طور طبیعی در بدن انسان موجود است. در بافت ماهیچه ای کراتین به فسفات متصل شده و تبدیل به فسفو کراتین میشود. مصرف کراتین در هنگام تمرینات تکراری با شدت بالا و کوتاه مدت، باعث افزایش عملکرد بدنی میشود. همچنین مصرف مکملهای حاوی کراتین به افزایش حجم عضلات کمک موثری میکند. این تاثیرات با مصرف روزانه 3 گرم کراتین اتفاق میافتد. هر کپسول از این محصول حاوی 1250 میلی گرم کراتین مونوهیدرات سوپر مایکرونایز شده است.
کراتین به صورت طبیعی در بدن انسان تولید شده و تامین کننده انرژی برای عضلات و سایر بافتها است. مصرف مکملهای کراتین باعث افزایش سطح کراتین داخل سلولی تا 40 درصد میشود که باعث افزایش فشار اسمزی داخل سلولی و ورود آب به داخل سلولهای عضلانی میشود. همچنین خرید مکمل کراتین باعث ترشح هورمونهای فاکتور رشد شبه انسولین شده که در افزایش رشد عضلات مفیدند و مانع از تجزیه پروتئین در عضلات میشود. مطالعات نشان داده است که استفاده از کراتین در افزایش حجم، بهبود قدرت عضلات و افزایش عملکرد ورزشی موثر است.
کراتین یک مکمل مناسب بین ورزشکاران بوده که نه تنها به عضله سازی و افزایش حجم عضلات کمک کرده، بلکه به افزایش انرژی ورزشکاران هنگام تمرین کمک میکند. همچنین استفاده از این مکملها سبب بالا بردن استقامت بدنی ورزشکاران قدرتی میشود. کراتین هنگام انجام تمرینات سنگین میتواند انرژی مورد نیاز ماهیچهها را تامین کند.
2 کپسول در روز (در طول تمرین یا روزهای سخت) همراه با مقدار زیادی آب مصرف شود.
این مقدار دوز را افزایش ندهید.
کپسول کراتین 1250 مگا کپس olimp صرفا مکمل ورزشی بوده و جهت تشخیص، درمان و پیشگیری از بیماری نیست.
رژیم غذایی متنوع و متعادل و یک شیوه زندگی سالم توصیه میشود.
این محصول نمیتواند جایگزین رژیم غذایی سالم و متنوع باشد.
دور از دسترس کودکان نگهداری شود.
برای کودکان منع مصرف دارد.
در دوران بارداری و شیردهی منع مصرف دارد.
این مکمل حاوی مواد پروتئینی طبیعی است با این وجود ممکن است در برخی افراد ایجاد حساسیت کند.
3/89 درصد کراتین مونوهیدرات میکرونیز شده، میکروکریستالین سلولز، نمکهای منیزیم، اسیدهای چرب، کپسول ژلاتین، رنگ E171
| ترکیبات | مقدار در هر وعده روزانه | درصد نیاز مصرف روزانه |
| انرژی | 21Kj | ** |
| چربی | 0g | ** |
| کربوهیدرات | 0g | ** |
| پروتئین | 0g | ** |
| نمک | 0g | ** |
| کراتین مونوهیدرات | 1250mg | ** |
*نیاز مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
**درصد مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
g = گرم / mg = میلی گرم / µg یا mcg = میکروگرم / IU = واحد بین المللی
درمورد این محصول دیدگاه درج کنید.







کپسول کراتین 1250 مگا کپس الیمپ







هنوز بررسیای ثبت نشده است.