موهای ضعیف در فرمهای مختلفی نمایان می شود و برای دیگران جلب توجه می کند بطوری کع باعث کاهش اعتمادبنفس…
آرایشی و بهداشتی
درمان پوکی استخوان با تغذیه مناسب پوکی استخوان (استئوپروسیس) یا کاهش تراکم استخوانی زمانی رخ میدهد که حفرههای کوچک یا…
دارویی
چگونه از پوکی استخوان جلوگیری کنیم ؟ وقتی جوان هستید احتمالا بهجز مواقع سوانح و تصادفات یاد استخوانهایتان نمیافتید، اما خب چه…
دارویی
ممکن است تا ٣٠ سالگی پوست شما زیبا و شفاف به نظر برسد اما به تدریج با برخورد هر تابش…
آرایشی و بهداشتی
مکمل کراتین بی شک یکی از بهترین مکمل های ورزشی برای افزایش قدرت عضلات و سایز آن هاست . اما کدام نوع کراتین…
مکمل های ورزشی
1- صورت خود را بیش از حد نشویید. تنها کثیف بودن پوست منجر به بروز آکنه و جوش نمی شود،…
آرایشی و بهداشتی
به علت افزایش حجم خون مادر در دوران بارداری، میزان گلبولهای قرمز در واحد حجم خون کم میشود و در…
دارویی
زینک چیست؟ زینک یک ماده مغذی ضروری محسوب می شود و بدن شما نمی تواند آن را تولید یا ذخیره…
دارویی
برای مراقبت از موها لازم است به نکات زیر توجه شود: – موهای کثیف به راحتی دچار عفونت و ریزش…
آرایشی و بهداشتی
این روزها مدام راجع به روشهای مراقبت از پوست و جلوگیری از چین و چروک می شنویم اما آیا از…
آرایشی و بهداشتی
شستن صورت یکی از مهمترین مراحل سالم نگه داشتن پوست است. صحیح شستن صورت و با مواد سالم شستن از…
آرایشی و بهداشتی
تستوسترون چیست ؟ تستوسترون یک هورمون در انسان و همچنین در سایر حیوانات است. بیضهها در مردان و تخمدانها در…
آرایشی و بهداشتی